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懷孕后打呼嚕是不少準媽媽會遇到的情況，主要有以下幾方面原因。 首先是生理結(jié)構(gòu)改變。孕期女性身體會發(fā)生一系列生理變化，其中激素水平變化明顯。雌激素和孕激素水平升高，會使上呼吸道黏膜組織出現(xiàn)充血、水腫現(xiàn)象。鼻腔黏膜腫脹后，鼻腔通道變窄，氣流通過時就會受到阻礙，從而引發(fā)打呼嚕。而且懷孕中后期，隨著胎兒不斷長大，子宮也逐漸增大，會向上擠壓膈肌，導致胸腔壓力增加，呼吸時肺部的擴張受限，為了獲得足夠氧氣，孕婦往往需要更用力呼吸，這也容易造成氣道震動產(chǎn)生呼嚕聲。 其次，體重增加也是重要因素。在孕期，為了滿足胎兒生長發(fā)育的需求，孕婦通常會攝入較多營養(yǎng)，這很容易導致體重上升。過多的脂肪會堆積在頸部，使氣道周圍的脂肪組織增厚，氣道空間變小，氣流通過時就會產(chǎn)生渦流并引起震動，進而出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。 另外，睡眠姿勢也有影響。懷孕后，很多孕婦習慣仰臥位睡眠，這種姿勢會使舌根后墜，進一步阻塞氣道，增加打呼嚕的幾率。