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胎動是指胎兒在子宮內的軀體活動，當這種活動沖擊到子宮壁時，孕婦就可以感覺得到。胎動次數能反映胎兒在宮內的安危情況，不同孕期，正常的胎動次數也有所不同。 一般從妊娠28周開始數胎動。在這個階段，正常明顯胎動1小時不少于3 - 5次，12小時明顯胎動次數為30 - 40次以上。不過，由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律、有節(jié)奏、變化不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。 到了妊娠32 - 34周，胎動會達到高峰。此時胎動更加頻繁且有力，孕媽媽能明顯感覺到胎兒的活動。 臨近足月時，由于胎兒頭部下降入骨盆，胎動會略有減少。如果12小時胎動次數少于10次，或較前3日，12小時胎動次數減少30%，就提示胎兒可能存在宮內缺氧等異常情況。 數胎動時，孕婦可采取坐位或左側臥位，環(huán)境要安靜，思想要集中，雙手自然地放在腹壁上，用早、中、晚各1小時的胎動次數乘以4，就可以推算出12小時的胎動次數。