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應(yīng)激性創(chuàng)傷，全稱為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD），是一種在經(jīng)歷或目睹嚴(yán)重創(chuàng)傷事件后引發(fā)的心理健康問題。 那些可能引發(fā)應(yīng)激性創(chuàng)傷的事件多種多樣，比如戰(zhàn)爭、嚴(yán)重的自然災(zāi)害（地震、海嘯等）、暴力襲擊（如搶劫、強(qiáng)奸）、重大交通事故等。當(dāng)人們遭遇這些極度可怕、具有威脅性的事件后，其心理狀態(tài)可能會受到極大沖擊。 應(yīng)激性創(chuàng)傷的癥狀表現(xiàn)較為復(fù)雜。常見的有反復(fù)出現(xiàn)與創(chuàng)傷相關(guān)的回憶、噩夢，這些回憶和夢境可能會讓患者再次體驗到當(dāng)時的恐懼和痛苦?；颊哌€可能會極力回避與創(chuàng)傷事件有關(guān)的人、事、物，甚至對一些相關(guān)的場景產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。此外，患者往往會處于高度警覺的狀態(tài)，容易受到驚嚇，睡眠質(zhì)量差，注意力難以集中等。 在認(rèn)知和情緒方面，患者可能會出現(xiàn)負(fù)面的自我認(rèn)知，比如覺得自己很糟糕，對未來感到絕望。他們還可能會有持續(xù)的負(fù)面情緒，如憤怒、內(nèi)疚、恐懼等。 應(yīng)激性創(chuàng)傷對患者的日常生活、工作和人際關(guān)系都會造成嚴(yán)重影響?；颊呖赡軣o法正常地工作和學(xué)習(xí)，與家人、朋友的關(guān)系也會變得緊張。不過，通過專業(yè)的心理治療，如認(rèn)知行為療法、眼動脫敏再處理療法等，以及必要時結(jié)合藥物治療，大部分患者的癥狀能夠得到有效緩解和改善。