-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
鮮榨葡萄汁是以新鮮葡萄為原料壓榨而成的飲品，具有多種功效與作用。 首先，鮮榨葡萄汁富含維生素C、類黃酮等抗氧化物質。維生素C能促進膠原蛋白的合成，有助于維持皮膚的彈性和光澤，減少皺紋的產生。類黃酮則可以清除體內自由基，降低氧化應激反應，延緩細胞衰老，起到美容養(yǎng)顏的作用。 其次，它對心血管健康有益。葡萄汁中含有一定量的鉀元素，有助于維持心臟的正常節(jié)律和血壓穩(wěn)定。同時，其中的白藜蘆醇具有抗氧化和抗炎特性，能降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，減少動脈粥樣硬化的發(fā)生風險，保護心血管系統(tǒng)。 再者，鮮榨葡萄汁還具有一定的增強免疫力的作用。其豐富的維生素和礦物質可以為免疫系統(tǒng)提供所需的營養(yǎng)，幫助身體抵御病毒和細菌的入侵，增強身體的抵抗力。 另外，對于消化系統(tǒng)也有積極影響。葡萄汁中的果酸能促進胃酸分泌，增強胃腸蠕動，有助于食物的消化和吸收，緩解消化不良等問題。
2025-10-05 08:14
-
