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一個(gè)月的寶寶可以短時(shí)間趴在媽媽身上睡，但不建議長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)。 短時(shí)間趴在媽媽身上睡有一定好處。寶寶在媽媽肚子里時(shí)就處于相對(duì)緊湊的空間，趴在媽媽身上能讓寶寶感受到熟悉的心跳聲、體溫和氣味，獲得安全感，有助于寶寶更快地安靜下來(lái)，進(jìn)入睡眠狀態(tài)。而且，這種姿勢(shì)類(lèi)似寶寶在子宮內(nèi)的蜷縮姿勢(shì)，能讓寶寶的腹部受到一定壓力，對(duì)于緩解寶寶腹部不適，如腸絞痛等可能有一定幫助。 然而，長(zhǎng)時(shí)間趴在媽媽身上睡存在諸多風(fēng)險(xiǎn)。一個(gè)月的寶寶頸部肌肉力量非常薄弱，還不能很好地控制頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)。如果長(zhǎng)時(shí)間趴在媽媽身上睡，口鼻容易被捂住，影響呼吸，甚至可能導(dǎo)致窒息等嚴(yán)重后果。另外，長(zhǎng)時(shí)間保持趴在媽媽身上的姿勢(shì)，不利于寶寶脊柱的正常發(fā)育，因?yàn)閷殞毤怪€在生長(zhǎng)階段，需要在相對(duì)平坦的床面上保持自然的生理彎曲。 如果要讓寶寶趴在媽媽身上睡，一定要確保寶寶的口鼻周?chē)諝饬魍?，媽媽也要時(shí)刻保持清醒，留意寶寶的狀態(tài)，每次趴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。當(dāng)寶寶睡著后，應(yīng)將其輕輕放在平坦、安全的嬰兒床上。