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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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魚(yú)膠原蛋白肽固體飲料是以魚(yú)皮、魚(yú)鱗等為原料提取的膠原蛋白制成的沖調(diào)飲品,具有多方面的功效與作用。 在美容養(yǎng)顏方面,它能為肌膚補(bǔ)充膠原蛋白,增加皮膚的彈性和光澤,減少皺紋的產(chǎn)生。隨著年齡增長(zhǎng),皮膚中的膠原蛋白會(huì)逐漸流失,導(dǎo)致皮膚松弛、干燥。魚(yú)膠原蛋白肽固體飲料可以幫助維持皮膚的水分含量,使皮膚更加緊致、光滑,起到延緩皮膚衰老的作用。 對(duì)關(guān)節(jié)健康也有益處。關(guān)節(jié)軟骨中含有大量的膠原蛋白,補(bǔ)充魚(yú)膠原蛋白肽可以為關(guān)節(jié)軟骨提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和韌性,減輕關(guān)節(jié)疼痛和不適,尤其適合中老年人和運(yùn)動(dòng)人群。 在頭發(fā)和指甲護(hù)理上,它有助于改善頭發(fā)的干枯、分叉問(wèn)題,使頭發(fā)更加柔順亮澤。同時(shí),還能增強(qiáng)指甲的韌性,防止指甲斷裂和分層。 此外,魚(yú)膠原蛋白肽固體飲料還能促進(jìn)睡眠。它可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),緩解焦慮和緊張情緒,讓人更容易進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量。
2025-10-09 12:59
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