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當(dāng)體溫達(dá)到39℃時(shí)，這屬于高熱狀態(tài)，此時(shí)不建議捂汗，而適當(dāng)開空調(diào)是可行的。 傳統(tǒng)觀念認(rèn)為捂汗能退燒，其實(shí)這并不適用于高熱情況。人體在發(fā)燒時(shí)，體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，產(chǎn)熱大于散熱導(dǎo)致體溫升高。捂汗會(huì)使身體散熱困難，熱量在體內(nèi)積聚，進(jìn)一步升高體溫，甚至可能引發(fā)驚厥、抽搐等嚴(yán)重后果，尤其是兒童，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，捂汗風(fēng)險(xiǎn)更高。 而開空調(diào)是有一定益處的。適當(dāng)降低室內(nèi)溫度，能讓人體與外界環(huán)境的溫差增大，有利于身體散熱，幫助降低體溫。一般將空調(diào)溫度設(shè)定在24 - 26℃較為適宜，同時(shí)注意不要讓空調(diào)風(fēng)直接對(duì)著患者吹。此外，保持室內(nèi)空氣流通也很重要，可以定時(shí)開窗通風(fēng)。 除了調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，還應(yīng)該讓患者多喝溫開水，補(bǔ)充因發(fā)熱而流失的水分，也有助于散熱。同時(shí)，要密切關(guān)注患者的癥狀，如果持續(xù)高熱不退或者伴有其他嚴(yán)重不適，如呼吸困難、劇烈頭痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。