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人流手術(shù)對(duì)女性身體有一定的傷害，術(shù)后需要精心調(diào)養(yǎng)。以下是一些需要注意的方面。 首先是休息與活動(dòng)。術(shù)后應(yīng)保證充足的休息，通常建議臥床休息2 - 3天，之后可逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，但半個(gè)月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于子宮內(nèi)積血排出，促進(jìn)子宮恢復(fù)。 飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，以及富含維生素的新鮮蔬菜，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。 個(gè)人衛(wèi)生也十分關(guān)鍵。保持外陰清潔，術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換。術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。 人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁性生活。過(guò)早性生活，容易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。 另外，要密切關(guān)注陰道流血情況。一般人流后陰道流血會(huì)在一周內(nèi)停止，如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)量，或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。