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芒果是一種美味且營養(yǎng)豐富的水果，但在食用時有些食物不宜與之搭配。 首先是海鮮。芒果和海鮮都屬于易過敏食物，一起食用會增加過敏的幾率。而且兩者都富含蛋白質，一起吃會加重腸胃負擔，容易引起消化不良，出現腹痛、腹瀉等癥狀。 其次是酒。芒果本身濕熱，酒也是辛辣溫熱之物，二者同食會讓體內熱氣過盛，加重體內的濕熱，對身體造成不良影響，比如可能引發(fā)上火、咽喉腫痛等癥狀。 還有大蒜等辛辣食物。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，與辛辣食物一同食用，容易引發(fā)過敏。同時，也會對腸胃產生較大刺激，影響腸胃的正常功能。 另外，和菠蘿也不宜一起吃。這兩種水果一同食用，不僅容易降低營養(yǎng)價值，而且它們都含有可能引起皮膚過敏反應的物質，如菠蘿蛋白酶、甙類等，一起吃會增加過敏的風險，可能出現皮膚瘙癢、口舌麻木等癥狀。 在食用芒果時，要注意避免與上述食物搭配，這樣才能更好地享受芒果的美味，同時保證身體健康。