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乏力是一種常見的身體感覺，也被稱作疲勞、疲倦，它指的是人體感到缺乏力量，體力和精力不足以完成日?；顒踊蚓S持正常的身體機能。 乏力可以分為生理性和病理性兩種。生理性乏力通常是由于過度勞累、睡眠不足、營養(yǎng)不良、壓力過大等因素引起的。比如，長時間進行重體力勞動、連續(xù)熬夜工作或?qū)W習(xí)，身體得不到充分的休息和恢復(fù)，就容易出現(xiàn)乏力的癥狀。這種乏力一般是暫時的，通過適當?shù)男菹ⅰ⒄{(diào)整飲食和生活習(xí)慣，癥狀會逐漸緩解。 病理性乏力則是由各種疾病導(dǎo)致的。很多系統(tǒng)的疾病都可能引發(fā)乏力，像貧血患者，由于紅細胞和血紅蛋白減少，攜帶氧氣的能力下降，身體各組織器官缺氧，就會感到乏力；甲狀腺功能減退患者，甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，也會出現(xiàn)乏力的表現(xiàn)；還有一些慢性疾病，如慢性肝炎、慢性腎炎等，也會使患者長期感到疲倦、乏力。 當出現(xiàn)不明原因且持續(xù)不緩解的乏力時，需要引起重視，及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，以確定病因并進行相應(yīng)的治療。