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杏仁有哪些功效？

2024-11-28 14:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

杏仁的功效怎樣？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮麗君醫(yī)師

本溪胎記醫(yī)院

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口腔內(nèi)科

杏仁具有多種功效，如潤肺止咳、潤腸通便、降低膽固醇、美容養(yǎng)顏、抗腫瘤等。 1.潤肺止咳：杏仁入肺經(jīng)，能緩解咳嗽癥狀，常用于治療咳嗽氣喘等病癥。如常見的復(fù)方甘草片等藥物中就含有杏仁的成分。 2.潤腸通便：富含油脂，可促進腸道蠕動，改善便秘。麻仁潤腸丸等藥物中也有杏仁的身影。 3.降低膽固醇：有助于降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。 4.美容養(yǎng)顏：含有的維生素 E 等成分，具有抗氧化作用，能延緩皮膚衰老。 5.抗腫瘤：一些研究表明，杏仁中的某些成分對腫瘤細(xì)胞有一定的抑制作用。總之，杏仁雖有諸多功效，但食用時也需適量，且部分人群可能對杏仁過敏。如有相關(guān)病癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
2024-11-29 00:18

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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