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22歲女性記憶力減退求助-提升記憶方法

2012-02-03 07:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

22歲女性記憶力減退求助-提升記憶方法

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

施詠梅副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

記憶力不如從前可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、疾病等。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、過(guò)度飲酒、吸煙等會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力下降。
2.心理因素：焦慮、抑郁、精神緊張等心理狀態(tài)可能影響注意力和記憶力。
3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。
4.腦部疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦萎縮、老年癡呆癥早期等，可能影響記憶力。
5.其他疾?。杭谞钕俟δ軠p退、貧血等全身性疾病也可能導(dǎo)致記憶力減退。
記憶力減退的原因多樣，需要綜合考慮自身情況。保持良好的生活習(xí)慣，放松心情，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室就診。
2012-02-03 09:34

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

你好，隨著年齡的增長(zhǎng)，記憶力也的確是會(huì)出現(xiàn)下降現(xiàn)象，只要不影響到正常的生活問(wèn)題不大，還有就是平時(shí)要學(xué)會(huì)合理的安排時(shí)間，不要熬夜，不要有精神壓力，避免情緒波動(dòng)太大。這些對(duì)于身體健康都是不利的。
2012-02-05 22:47

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是記憶障礙? 　　記憶是指既往感知的事物，重新在大腦中反映出來(lái)，即對(duì)其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn))，就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一，也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一，若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群，可稱之為記憶障礙綜合征。查看全文»

疾病癥狀：健忘記憶力減退

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主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長(zhǎng)：各類心境障礙（如抑郁）；睡眠障礙；各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障詳情»