心腦血管疾病的治療與防護(hù)
心腦血管疾病的治療與防護(hù)
病友年齡:20
病友性別:男
病友癥狀說明:
頭痛
曾經(jīng)治療情況和效果:
無
想柯大夫幫您解決什么問題:
無
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
其他
全科
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發(fā)病前一級(jí)預(yù)防：指發(fā)病前的預(yù)防，對(duì)于有卒中的傾向，尚無卒中病史的個(gè)體， 積極主動(dòng)的控制各種危險(xiǎn)因素， 通過早期改變不健康的生活方式，達(dá)到使腦血管疾病不發(fā)生或是推遲發(fā)生的目的。 預(yù)防措施主要就是要積極的防止高血壓，包括限制食鹽的攝入量，長期的堅(jiān)持口服降壓藥， 減輕體重， 減少膳食中的脂肪的含量，戒煙戒酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。保持樂觀的額情緒。
2018-06-10 09:34
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回答2
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榮振
界首市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，心腦血管疾病和事件的預(yù)防措施主要包括三個(gè)方面，第一改變不良的生活方式。不良的生活方式，如吸煙、飲食無節(jié)制、運(yùn)動(dòng)少本身就是危險(xiǎn)因素，或者與高血壓、肥胖、血脂紊亂、糖代謝失調(diào)有關(guān)。也就是說，生活方式導(dǎo)致疾病的發(fā)生、發(fā)展，影響疾病的康復(fù)與預(yù)后。健康的生活方式應(yīng)該包括一下幾點(diǎn)：
2011-12-21 14:49
1．飲食總量控制，結(jié)構(gòu)調(diào)整，以總量控制為主；少吃多活動(dòng)，以少吃為主。
2．對(duì)于運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該堅(jiān)持：循序漸進(jìn)、量而行、持之以恒、因地制宜3．管住你的嘴，放開你的腿；少坐樓梯，多爬樓梯；以步代車4．戒煙少酒，勞逸結(jié)合5．少有成就，老有所為6．愛人愛己，心理健康
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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