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就您脾胃不好的情況而言，您應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查，查明原因，好對(duì)癥下藥，使用最佳的治療方案，把脾胃調(diào)理好需要循序漸進(jìn)，一半靠藥物治療，一半靠飲食進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)的生活應(yīng)該做到健康生活，早睡早起，每天保持良好的心態(tài)，有一個(gè)好心情，您要多加注意飲食方面的攝入，忌刺激或者是生冷食物，不要再損傷自己的脾胃了，休息時(shí)間多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，加強(qiáng)身體素質(zhì)，可以有效的幫助身體吸收和消化食物。

可能脾胃不好的情況，口服補(bǔ)脾益腸丸和整腸生治療比較好，另外平時(shí)多食面食少食酸甜和油炸食物，食物要求細(xì)軟嫩爛，另外多吃堿性的食品，同時(shí)避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物 還要注意有個(gè)好的心情，禁煙酒避免熬夜也很重要。

您到醫(yī)院檢查一下是否是結(jié)腸的原因，不見得是胃的原因。如果確定是胃的原因，做一次胃鏡看是神麼原因引起的，再用藥。每餐少吃一些，另外吃大蒜，減少胃炎的發(fā)生。具體您還得聽醫(yī)生的。

您好，胃火。多由邪熱犯胃嗜食辛辣、過(guò)食膏粱厚味，助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等郁結(jié)化熱、化火，均能導(dǎo)致胃火建議根多喝水，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，少吃辛辣食物，注意飲食清淡，希望我的回答能幫助到您，祝您健康

你好，這個(gè)情況考慮有胃炎的可能，建議到醫(yī)院胃鏡檢查一下看看 ，合理飲食，清淡為主，不要吃刺激性的。

你好:這屬于中醫(yī)脾虛的范疇,癥狀:因稍進(jìn)油膩食物或飲食稍多,大便次數(shù)就時(shí)顯增多,伴有不消化食物,大便時(shí)瀉時(shí)溏,遷延反復(fù),飲食減少,食后脘悶不舒,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細(xì)弱. 治法:健脾益氣,和胃滲濕方藥:參苓白術(shù)散方中人參,白術(shù),茯苓,甘草健脾益氣;砂仁,陳皮,桔梗,扁豆,山藥,蓮子肉,薏以仁理氣健脾化濕. 但中醫(yī)講究辨證施治,你最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診,祝早日康復(fù)!

您好，建議看下腸胃內(nèi)科進(jìn)行治療為好的，注意腹部保暖，合理的飲食，食用易于消化的食品,盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激,細(xì)嚼慢咽