怎么樣避免相同的噩夢(mèng)反復(fù)出現(xiàn)？
患者信息：女 20歲 病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)： 我想問下如果腎虛的話在夢(mèng)中表現(xiàn)得方式是什么，我的夢(mèng)境一般來自身體機(jī)能的預(yù)示狀況好像比較少，所以我想可能很多是來自心理上的。 （一）比如我今天夢(mèng)到的在經(jīng)歷過可怕的噩夢(mèng)后我想給最親的朋友打電話可是他卻以他朋友失戀了的理由要安慰拒絕了與我聊天，而在其中我也沒跟他說之前我發(fā)生了很可怕的事。（這也屬于夢(mèng)中的一部分） （二）還有就是我夢(mèng)到了那些本來該追趕我的人最后卻在夢(mèng)里追趕成了我的朋友，我?guī)е业呐笥烟优堋＃ㄎ业呐笥押湍切┍驹撟汾s我的人不認(rèn)識(shí)。） （三）我夢(mèng)到在去到一棟陌生樓后想出來了逛出來的地方卻是不認(rèn)識(shí)的，回去后重新找了出口出來還是不認(rèn)識(shí)的，而且最后出來的這兩個(gè)地方都是同一個(gè)地方。 （四）我夢(mèng)到了從來沒見過面的人在夢(mèng)中熱情地幫我解決了我的危險(xiǎn)處境，甚至我給他們添亂了他們也不在意。 平時(shí)夢(mèng)到的都是這些類似生活中跟我很熟悉的人跟我的一些沖突矛盾，還有就是制造我危險(xiǎn)處境一般都是我不是很熟或者完全不認(rèn)識(shí)的人，而最終幫我解決的也是那些我不認(rèn)識(shí)的人，是不是我對(duì)周遭環(huán)境過于敏感了。 想得到怎樣的幫助： 怎么樣避免這種噩夢(mèng)的出現(xiàn)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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關(guān)于這種經(jīng)常做相同的噩夢(mèng)的情況要避免的話只能說在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中是很難做到的，但是如果是由于自身腎虛方面而造成的噩夢(mèng)反復(fù)的話，那就應(yīng)當(dāng)從腎虛方面的原因著手，采用中醫(yī)療養(yǎng)治療腎虛可能效果會(huì)不錯(cuò)。但是如果不是這方面的原因造成的話，那可能就是存在著心理方面的問題，可能是由于壓力過大而造成的精神長(zhǎng)時(shí)間緊繃，或者就是太過于無聊而想得太多，建議多放松放松心情。
2012-06-12 10:37
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回答2
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王良花 主任醫(yī)師
昆山市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤內(nèi)科
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你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的。
2012-06-12 10:50
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回答3
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魏林 主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科四病房
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朋友您好，平時(shí)不要太有壓力 放松心情 白天的時(shí)候不要心里想太多 要學(xué)會(huì)釋放壓力 多和身邊人進(jìn)行交流
2012-06-12 11:56
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回答4
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李成林 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,中醫(yī)認(rèn)為心氣不足 ,心血不足 ,心陰不足,心腎不交 心膽氣虛都可造成多夢(mèng),需要請(qǐng)中醫(yī)具體辨癥治療
2012-06-12 16:51
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回答5
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鄭志非 副主任醫(yī)師
上海市胸科醫(yī)院
三級(jí)甲等
重癥監(jiān)護(hù)科(ICU)
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你好做夢(mèng)與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.
2012-06-12 16:56
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回答6
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胡春霞 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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你好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。建議平時(shí)生活有規(guī)律，按時(shí)作息，避免情緒刺激。可以口服安神補(bǔ)腦液、百樂眠膠囊治療。另外注意有無氣血虧虛的情況。
2012-06-13 08:53
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回答7
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岳翠萍 副主任醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸科
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你好,中醫(yī)認(rèn)為心氣不足 ,心血不足 ,心陰不足,心腎不交 心膽氣虛都可造成多夢(mèng),需要請(qǐng)中醫(yī)具體辨癥治療.
2012-06-13 09:53
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回答8
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劉崇訓(xùn)
阜陽市第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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你好 是氣血兩虛，陰虛火旺，可以服用知柏地黃丸和復(fù)方阿膠漿治療 ，注意飲食清淡多休息，避免辛辣飲食
2012-06-13 10:03
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回答9
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袁桂洪 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級(jí)甲等
大內(nèi)科
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你好 是氣血兩虛，陰虛火旺，可以服用知柏地黃丸和復(fù)方阿膠漿治療 ，注意飲食清淡多休息，避免辛辣飲食
2012-06-14 11:00
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回答10
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許海波 主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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你好,多夢(mèng)一般是神經(jīng)衰弱的原因，可考慮吃些刺五加片和維生素b1、谷維素等來調(diào)理，天王補(bǔ)心丸也可應(yīng)用。
2012-06-14 14:56
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回答11
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王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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你好 考慮是，壓力過大、精神過于緊張都會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。建議：平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于提高睡眠質(zhì)量；每晚睡前喝杯牛奶，順便泡個(gè)熱水腳，這些都有助于緩解緊張情緒。
2012-06-17 09:07
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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