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尾骨疼痛可能是有腰間盤突出或質(zhì)增生 ，為了及時(shí)的控制病情最好去醫(yī)院的骨科做個(gè)詳細(xì)的檢查，明確病因，制定針對性的治療方案，可以在醫(yī)院做個(gè)腰椎拍片或MRI，睡的床最好不要太軟，稍微有點(diǎn)硬度的床對身體較好，平時(shí)不要長時(shí)間保持久坐，長時(shí)間久坐對身體的傷害非常大，要多站起來活動(dòng)活動(dòng)筋骨。可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行調(diào)理，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。

應(yīng)是與坐姿是相關(guān)的尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外傷,還有尾椎骨關(guān)節(jié)慢性炎癥、骨質(zhì)病變,以及不正常坐姿導(dǎo)致的慢性病損等等。如果疼痛有反射到腳底神經(jīng)的話，這屬于骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)造成疼痛，建議還是到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)X光或者CT檢查再確定治療方案比較好。