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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李棟方 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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小孩補(bǔ)腦可通過(guò)食物，如大豆類、雞蛋、核桃、牛奶、魚肉等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-02-05 09:20
1.大豆類：富含蛋白質(zhì)和卵磷脂，能改善記憶力，如豆?jié){。
2.雞蛋：蛋白質(zhì)豐富，對(duì)腦部發(fā)育有益。
3.核桃：含多種營(yíng)養(yǎng)成分，可促進(jìn)大腦功能。
4.牛奶：蛋白質(zhì)含量高，為大腦提供營(yíng)養(yǎng)。
5.魚肉：鈣、鐵等微量元素豐富，高蛋白低脂肪，能健腦加強(qiáng)記憶。
合理搭配這些食物，有助于孩子的大腦發(fā)育。
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