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膝蓋跑著就疼得厲害可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎癥、軟骨磨損、半月板損傷、骨質(zhì)增生等。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.運(yùn)動(dòng)損傷：跑步姿勢(shì)不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)量過大，可能導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷，引起膝蓋疼痛。需要休息，局部冷敷。
2.關(guān)節(jié)炎癥：常見的有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
3.軟骨磨損：長(zhǎng)期磨損使軟骨變薄、粗糙，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生疼痛?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨。
4.半月板損傷：多由劇烈運(yùn)動(dòng)引起，疼痛明顯，甚至影響活動(dòng)。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^物理治療緩解。
總之，膝蓋跑步時(shí)疼痛的原因較多，需要結(jié)合具體癥狀和檢查來明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意保護(hù)膝蓋，避免過度運(yùn)動(dòng)。

你好，這個(gè)屬于局部關(guān)節(jié)炎造成的情況，找準(zhǔn)壓疼點(diǎn)局部封閉治療， 另外注意保持局部的衛(wèi)生，避免勞累，注意局部保暖，也可以經(jīng)常地用紅花油涂抹后按摩治療，對(duì)疾病的恢復(fù)比較好醫(yī)生詢問: