坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉好？
2013-04-23 13:00
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男65歲，請問于信玲醫(yī)生，有關(guān)坐骨神經(jīng)痛的問題時建議可進(jìn)行倒退爬坡鍛煉，想知道倒退爬坡鍛煉是不是倒退和爬坡作為二個鍛煉項目還是進(jìn)行倒退著爬坡鍛煉？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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這種坐骨神經(jīng)痛主要是臀部或大腿的牽扯性疼痛為主，主要跟彎腰或久坐有關(guān)，也可能是腰椎間盤突出方面導(dǎo)致的，最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。治療上也可以服用一下舒筋活絡(luò)丸調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時也可以配合針灸或小針刀等治療，最近幾天要注意規(guī)律劇烈運動。
2018-12-31 21:00
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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宋偉明 副主任醫(yī)師
北京癲癇病醫(yī)院
其他
外科
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你的情況考慮是坐骨神經(jīng)疼的可能性最大，你可以用一些調(diào)神經(jīng)和止疼的藥物來調(diào)理。
2013-04-23 13:12
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