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膝關節(jié)痛骨質(zhì)增生可做下蹲運動鍛煉嗎?

膝關節(jié)痛骨質(zhì)增生可做下蹲運動鍛煉嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    您好,膝關節(jié)骨質(zhì)增生此病的做下蹲運動鍛煉,容易造成疾病加重。膝關節(jié)骨質(zhì)增生患者運動宜選擇不使增生部位受累的運動,可以選擇慢跑,慢跑有利于膝關節(jié)骨質(zhì)增生的恢復。膝關節(jié)骨質(zhì)增生治療一般的情況是采用消炎止痛的藥物治療。另外可以配合中藥、理療治療。

    2013-09-11 19:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚宏 主任醫(yī)師

    太原市人民醫(yī)院

    二級甲等

    病理檢驗中心

    此病的情況不建議做下蹲運動的。骨質(zhì)增生疾病,是這個年齡常見的。往往是可以引起疼痛癥狀的。一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物的治療的。另外可以配合中藥、理療的治療的。

    2013-09-10 11:32
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,膝關節(jié)痛骨質(zhì)增生不可以做下蹲運動鍛煉,因為下蹲運動對于老年人膝關節(jié)來說摩擦力太大,易于使骨刺形成,骨刺刺激關節(jié)囊,很容易引起關節(jié)腫脹??梢栽囋囎呗?,走路是預防骨質(zhì)增生癥的主要舉措,因為關節(jié)軟骨的主要營養(yǎng)來自于關節(jié)液,而關節(jié)液只有靠“擠壓”方能進入軟骨組織中,促使其吐故納新,進行正常的生理性新陳代謝。走路可以加強關節(jié)內(nèi)部腔內(nèi)壓力,有利于關節(jié)液向軟骨部位的滲透,以減輕、延緩關節(jié)軟骨組織的退行性病變,以達到預防骨質(zhì)增生癥的目的。祝你健康!

    2013-09-17 10:55
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,長期過度勞累、下蹲容易磨損膝關節(jié)軟骨出現(xiàn)膝關節(jié)骨質(zhì)增生引起膝關節(jié)疼痛,可以去醫(yī)院骨科就診拍片復查一下,如果關節(jié)磨損的不是很嚴重的話,可以去醫(yī)院骨科就診給予系統(tǒng)保守治療。建議避免做下蹲打太極等鍛煉,容易加重膝關節(jié)軟骨磨損引起骨性關節(jié)炎加重,可以選擇快走和游泳等對關節(jié)沒有磨損的運動方式。

    2018-06-05 12:16
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  • 李惠治

    主任醫(yī)師

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