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本人女,13歲,身高154.8cm,父176,cm,母167cm。我還會(huì)長高嗎?會(huì)是多高呢?

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  • 回答1

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    你好,身高與遺傳因素有關(guān),也與后天的營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等方面有關(guān),你才13歲,骨齡線還沒有閉合,正是身體發(fā)育的重要時(shí)期,還有很大的長高空間,飲食上一定要營養(yǎng)豐富,補(bǔ)充些鈣鐵鋅,多吃高蛋白食物和高鈣食物,平常的話要多做些有助于骨骼增長的運(yùn)動(dòng),比如打籃球、跳繩等,另外還要保持充足的睡眠。

    2018-08-23 18:25
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期,可以繼續(xù)長高的。根據(jù)你父母的身高比例推斷, 你的身高應(yīng)該能到160cm左右

    2013-09-22 21:48
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