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為什么一直長不胖,1.7m高度,重量沒超過55Kg,怎樣才能使自己變胖

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  • 回答1

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    如果長不胖這個情況,這說明是體質(zhì)虛弱,吸收不好導(dǎo)致的這種現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的時候,平時應(yīng)該注意加強體育鍛煉,加強體質(zhì)。適量的加強點營養(yǎng),多吃一些奶類蛋類,肉類這些營養(yǎng)豐富的食物,增強營養(yǎng)增強。可以吃點人參健脾丸。這個藥物能夠有調(diào)理脾胃,幫助消化,促進吸收,改善食欲的作用。

    2018-08-23 08:30
  • 回答2

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    張風(fēng)忠 護師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    手術(shù)室

    你好,長不胖,可能還是和自己的遺傳有點關(guān)系的,不知道你的父母母親的體重怎么樣,然后自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是有影響的,自己多注意飲食方面營養(yǎng)豐富,不要熬夜。

    2013-10-10 10:35
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