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白天走路時(shí)右腿胯部和左腿膝蓋疼痛，可能是關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、外傷、腰椎間盤突出等原因引起。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)，可適當(dāng)熱敷緩解疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。需注意保暖，避免受寒，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療上要減少活動(dòng)，臥床休息，服用塞來昔布等藥物。 4.外傷：如磕碰、扭傷等。損傷較輕時(shí)可先冷敷，48 小時(shí)后熱敷，疼痛明顯可服用洛索洛芬鈉。 5.腰椎間盤突出：壓迫神經(jīng)引起下肢疼痛。要臥床休息，佩戴腰圍，服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 出現(xiàn)這種疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免受傷和過度勞累。