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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭小飛 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學中心
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椎間盤突出的注意事項包括日常姿勢、運動鍛煉、飲食調(diào)理、避免勞累、定期復查等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-11 11:13
1.日常姿勢：避免久站久坐，保持正確坐姿和站姿，不要彎腰搬重物。
2.運動鍛煉：可進行游泳、瑜伽等鍛煉，增強腰部肌肉力量，但避免劇烈運動。
3.飲食調(diào)理：多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品。
4.避免勞累：保證充足睡眠，避免長時間工作。
5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期檢查，了解病情變化。
總之，椎間盤突出患者要多注意上述事項，有助于緩解癥狀和促進康復。
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回答2
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你說情況主要是炎癥導致的表現(xiàn)，是可以漱口的，注意衛(wèi)生，配合抗消炎點滴藥物治療，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物。
2013-10-15 19:22
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