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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張寶民 副主任醫(yī)師
北京市大興區(qū)人民醫(yī)院
一級(jí)
皮膚科
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久坐后站起來腰痛不一定是扭傷，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1.腰肌勞損：長時(shí)間保持同一姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛。需臥床休息，配合牽引、理療等。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢不良或突然扭轉(zhuǎn)，可致小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引發(fā)疼痛。可通過手法復(fù)位緩解。 4.腰部筋膜炎：筋膜長期受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)疼痛。可應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加，也會(huì)有腰痛表現(xiàn)。要補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 總之，久坐后站起腰痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取針對性的治療措施。
2024-12-02 00:33
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動(dòng)的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動(dòng)。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
