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2013-11-04 16:14 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾胃虛寒濕氣重適宜吃哪些水果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳利國主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

脾胃虛寒濕氣重可吃一些溫性或平性水果，如蘋果、香蕉、荔枝、龍眼、大棗等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.蘋果：健脾和胃、生津止渴，能改善中氣不足等癥狀。
2.香蕉：可清熱潤腸，有助于緩解脾胃濕熱。
3.荔枝：性溫，能補脾益肝，理氣補血。
4.龍眼：有益心脾，補氣血，可調(diào)理脾胃虛寒。
5.大棗：補中益氣，養(yǎng)血安神，對脾胃有益。
脾胃虛寒濕氣重的人群，適當食用這些水果有助于調(diào)理身體，但要注意適量。
2013-11-04 18:05

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