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身邊有人感冒他就被傳染且咳嗽，可能與自身免疫力低下、未做好防護(hù)、呼吸道敏感、病毒傳播力強(qiáng)、生活習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1.自身免疫力低下：免疫力弱時(shí)，身體抵御病毒的能力不足，容易感染。可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來(lái)提高免疫力。 2.未做好防護(hù)：如未戴口罩、與患者近距離接觸等。要保持社交距離，佩戴口罩。 3.呼吸道敏感：呼吸道較為敏感，易受病毒刺激。避免接觸過(guò)敏原，保持室內(nèi)空氣流通。 4.病毒傳播力強(qiáng)：某些感冒病毒傳播性強(qiáng)，易感染他人。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。 5.生活習(xí)慣不佳：如長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累等，使身體抵抗力下降。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 總之，要增強(qiáng)自身免疫力，做好防護(hù)措施，改善生活習(xí)慣，以減少被傳染感冒和咳嗽的風(fēng)險(xiǎn)。若頻繁出現(xiàn)此類(lèi)情況，建議及時(shí)就醫(yī)。