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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭文慧 副主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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腰扭傷是常見的損傷，治療方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1.休息：扭傷后應(yīng)立即停止活動，臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)，促進(jìn)損傷恢復(fù)。 2.冷敷：在扭傷后的 72 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾冷敷受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.熱敷：72 小時后，若腫脹有所緩解，可改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速恢復(fù)。 4.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.物理治療：如按摩、針灸、理療等，能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 腰扭傷后要及時采取正確的治療措施，同時注意休息和腰部保護(hù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-01 21:35
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
