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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅年桑 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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高血壓患者可適當吃一些肉類輔助降壓，如魚肉、雞肉、鴨肉、牛肉、瘦豬肉等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-11-10 22:58
1.魚肉：富含優(yōu)質蛋白和不飽和脂肪酸，有助于降低血脂和血壓。
2.雞肉：蛋白質含量高，脂肪含量低，對血壓影響較小。
3.鴨肉：營養(yǎng)豐富，脂肪分布較均勻，適量食用有益。
4.牛肉：富含蛋白質和礦物質，能提供營養(yǎng)且不明顯影響血壓。
5.瘦豬肉：選擇瘦的部分，適量吃可補充蛋白質。
高血壓患者吃肉應注意適量，同時遵循低鹽、低脂的飲食原則。
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就醫(yī)問藥
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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