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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉素妮 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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懷孕準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鋅可通過飲食、藥物等方式，如食用含鋅食物、口服補(bǔ)鋅制劑等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-11-14 21:14
1.飲食：多吃花生、核桃、蘋果、豆腐皮、黃豆等含鋅豐富的食物。
2.藥物：可口服葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅膠囊。
3.注意事項(xiàng)：飲食均衡，避免挑食。
4.定期檢查：了解自身鋅含量情況。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鋅要注重飲食與藥物結(jié)合，同時(shí)保持良好生活習(xí)慣，定期檢查。
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