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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鐘南山 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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長(zhǎng)期吸煙對(duì)肺部有損害，清肺有一定必要。包括戒煙、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、檢查等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-11-19 17:09
1.戒煙：徹底戒除吸煙，減少肺部繼續(xù)受損傷。
2.飲食：多吃蔬菜水果，如梨、蘿卜，潤(rùn)肺養(yǎng)肺。
3.運(yùn)動(dòng)：適量有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳，增強(qiáng)肺功能。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于肺部自我修復(fù)。
5.檢查：定期做肺部檢查，如胸部CT，早發(fā)現(xiàn)早治療。
總之，長(zhǎng)期吸煙對(duì)肺部危害大，采取上述措施有助于保護(hù)肺部健康。
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