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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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跑步后一星期腳腕疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎癥、舊傷復(fù)發(fā)、骨骼問題等引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-11-26 23:49
1.運(yùn)動(dòng)損傷：跑步姿勢(shì)不當(dāng)或強(qiáng)度過大，導(dǎo)致腳腕韌帶、肌腱拉傷，引起疼痛。
2.肌肉疲勞：運(yùn)動(dòng)后肌肉未充分恢復(fù)，持續(xù)緊張，產(chǎn)生酸痛感。
3.關(guān)節(jié)炎癥：如關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動(dòng)刺激關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。
4.舊傷復(fù)發(fā)：既往腳腕受傷，跑步可能使其再次出現(xiàn)疼痛。
5.骨骼問題：如骨裂、骨質(zhì)疏松等，跑步時(shí)受壓加重，引發(fā)疼痛。
出現(xiàn)腳腕疼痛應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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