-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
-
這個是沒有什么科學(xué)依據(jù)的。但在飯后做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對身體一定是百利無害的。要想長壽應(yīng)該做到積極健康飲食，多吃高蛋白類食物、多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃高脂肪類、油膩食物。每天堅(jiān)持身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保持樂觀積極向上的心態(tài)，每天以愉快的心情過好每一天。
2019-12-08 11:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
飯后百步走”適合于平時活動較少，尤其是長時間伏案工作的人，也適合形體較胖或胃酸過多的人。這些人如果飯后散步20分鐘，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，有助于胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收，是有利于身體健康的。
2013-11-30 13:28
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
