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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曾龍?bào)A 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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雄激素過(guò)高時(shí)，飲食上有諸多注意事項(xiàng)，包括食物選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律、忌口食物、適宜飲品等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-01 14:54
1.食物選擇：多吃富含維生素D、鋅、膳食纖維的食物，如魚(yú)類、蘑菇、粗糧。
2.烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，少用油炸、油煎。
3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
4.忌口食物：減少高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、腌制食物。
5.適宜飲品：多喝白開(kāi)水，少喝碳酸飲料和咖啡。
合理的飲食調(diào)整有助于控制雄激素水平，但必要時(shí)還需就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
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