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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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提高Y精子成活率，可從飲食、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、性生活、陰道環(huán)境等方面著手。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-01 17:47
1.飲食：多吃富含鋅、鎂等元素的食物，如牡蠣、香蕉等。
2.環(huán)境：避免高溫、輻射等不良環(huán)境。
3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳。
4.性生活：控制頻率，保證質(zhì)量。
5.陰道環(huán)境：性生活前用碳酸氫鈉溶液清洗陰道。
多種方法綜合運(yùn)用，有助于提高Y精子成活率，但效果因人而異。
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