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減輕視疲勞的方法與預(yù)防

減輕視疲勞的方法與預(yù)防

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉婉君 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    眼睛視物模糊且累,可能由用眼過度、眼部疾病、全身性疾病、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素等引起。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.用眼過度:長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀等會(huì)導(dǎo)致視疲勞。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,每用眼40分鐘休息10分鐘,眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。
    2.眼部疾?。喝缃?、遠(yuǎn)視、散光、角膜炎、結(jié)膜炎等。需到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡或相應(yīng)治療,常用藥物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。
    3.全身性疾?。禾悄虿 ⒏哐獕旱瓤赡苡绊懷鄄?。要積極治療原發(fā)病,控制病情。
    4.營養(yǎng)不良:缺乏維生素A等可能影響視力。可適當(dāng)補(bǔ)充胡蘿卜、豬肝等富含維生素A的食物。
    5.環(huán)境因素:光線過強(qiáng)或過弱。應(yīng)改善環(huán)境照明。
    眼睛視物模糊且累的原因多樣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2018-07-16 17:29
  • 回答2

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    關(guān)永賢 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    泌尿外科

    你這是用眼過度了,建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用珍珠明目液或者潤潔滴眼液,平常多用菊花、枸杞子泡茶喝緩解眼睛疼痛。

    2013-12-02 13:48
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電視眼病?   電視發(fā)出的紅外線、激光束等對(duì)人眼的刺激,使眼瞼紅腫,球結(jié)膜充血,眼球干痛,嚴(yán)重者可使角膜,結(jié)膜損傷,影響睡眠和食欲。長期看電視會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì),使視力明顯下降,甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»

頭痛 結(jié)膜充血
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  • 瞿小妹

    主任醫(yī)師 教授

    上海五官科醫(yī)院

    擅長:小兒眼病的診治、弱視與斜視臨床、各種復(fù)雜眼肌疾病的診治、近視 詳情»

  • 酈全福

    主任醫(yī)師

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長:  熟悉各種眼病的診治和復(fù)雜眼病的處理,擅長于眼部成形和眼外 詳情»

  • 陳國輝

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:視網(wǎng)膜脫離、眼眶腫瘤、眼部整形、淚道疾病、青光眼等眼科疾病的 詳情»

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