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糖尿病人適宜食用哪些水果?

糖尿病人適宜食用哪些水果?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    蔡夢茵 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病人可選擇一些升糖指數(shù)低、含糖量少的水果,如草莓、柚子、蘋果、梨、櫻桃等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.草莓:富含維生素和抗氧化物質(zhì),升糖指數(shù)低。
    2.柚子:糖分較少,有助于調(diào)節(jié)血糖。
    3.蘋果:富含纖維,能延緩糖分吸收。
    4.梨:水分多,對血糖影響較小。
    5.櫻桃:含有的花色素苷有助于控制血糖。
    糖尿病人吃水果要注意控制量,并在兩餐之間食用。

    2013-12-06 09:28
就醫(yī)問藥

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  • 侍慶

    主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:疑難婦產(chǎn)科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、 詳情»

  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 周沫

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

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