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出汗和出虛汗可從誘因、伴隨癥狀、出汗時(shí)間、出汗量、恢復(fù)情況等方面區(qū)別。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.誘因：出汗多因運(yùn)動(dòng)、炎熱等，出虛汗常由體虛、疾病引起。
2.伴隨癥狀：出汗一般無不適，出虛汗可能伴乏力、氣短。
3.出汗時(shí)間：出汗在活動(dòng)或高溫時(shí)，出虛汗不定時(shí)。
4.出汗量：出汗量相對(duì)正常，出虛汗量可能較多。
5.恢復(fù)情況：出汗停止活動(dòng)或降溫后可緩解，出虛汗不易自行恢復(fù)。
總之，出汗通常是正常生理現(xiàn)象，出虛汗常提示身體異常，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)診治。