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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沙衛(wèi)紅 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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喝完酒后，可通過飲食來緩解不適，如食用水果、主食、飲品、湯類等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-08 19:47
1.水果：香蕉能補(bǔ)充鉀元素，緩解酒后疲勞；西瓜有利尿作用，促進(jìn)酒精排出。
2.主食：米粥、面條等容易消化，可減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.飲品：酸奶能保護(hù)胃黏膜；蜂蜜水可促進(jìn)酒精代謝。
4.湯類：蔬菜湯富含維生素和礦物質(zhì)，有助于恢復(fù)體力。
5.其他：饅頭等富含碳水化合物的食物，能緩解胃部不適。
合理選擇酒后食物，有助于減輕酒精對(duì)身體的影響，但飲酒仍應(yīng)適量。
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