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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳保國(guó) 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
口腔科
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髕骨骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要，包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練和日常生活能力訓(xùn)練等。 1. 肌肉力量訓(xùn)練：通過(guò)股四頭肌等長(zhǎng)收縮、直腿抬高練習(xí)等增強(qiáng)腿部肌肉力量。 2. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行屈膝、伸膝練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍。 3. 平衡訓(xùn)練：?jiǎn)瓮日玖?、閉目站立等，提高身體平衡能力。 4. 步態(tài)訓(xùn)練：糾正異常步態(tài)，恢復(fù)正常行走姿勢(shì)。 5. 日常生活能力訓(xùn)練：如上下樓梯、蹲起等，以適應(yīng)日常生活需求。 髕骨骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，遵循醫(yī)生建議，不可操之過(guò)急。同時(shí)要注意訓(xùn)練中的安全，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 17:00
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過(guò)杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
