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腳跟疼且在被硌下或睡覺時加重，可能由多種因素引起，包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、神經(jīng)受壓。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.足底筋膜炎：長時間站立或行走、過度運動等可導致足底筋膜損傷，引發(fā)炎癥。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，需遵醫(yī)囑。
2.跟骨骨刺：跟骨長期磨損，形成骨刺刺激周圍組織。輕者可保守治療，如使用止痛藥物如對乙酰氨基酚、美洛昔康等，嚴重時可能需手術(shù)。
3.跟腱炎：運動不當或外傷等使跟腱受損發(fā)炎。治療有休息、冷敷、服用消炎鎮(zhèn)痛藥如尼美舒利、依托考昔等。
4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷所致。可通過減少足跟負重、穿軟底鞋改善，藥物如洛索洛芬鈉、萘普生等有一定幫助。
5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導致腳跟疼。治療原發(fā)疾病，必要時使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素B1等。
腳跟疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。

你好， 絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎或者骨質(zhì)增生引起的。“跟骨骨膜炎的治療最好是針刀治療。