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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練包括早期活動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、助力運(yùn)動(dòng)、抗阻練習(xí)、注意保護(hù)固定等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-16 08:36
1.早期活動(dòng)：骨折經(jīng)臨床處理后應(yīng)立即開始握拳、伸指、分合手指、腕屈伸環(huán)繞、前臂旋轉(zhuǎn)、肘屈伸、聳肩和肩帶后伸的主動(dòng)練習(xí)。
2.肩部運(yùn)動(dòng)：當(dāng)懸吊帶使用數(shù)天后疼痛減輕，可進(jìn)行肩部在懸吊帶內(nèi)前后、左右擺動(dòng)的主動(dòng)或助力運(yùn)動(dòng)，即鐘擺運(yùn)動(dòng)。
3.助力運(yùn)動(dòng)：還可在懸吊帶內(nèi)做主動(dòng)肘屈伸及前臂旋轉(zhuǎn)練習(xí)。
4.抗阻練習(xí)：進(jìn)行腕部與手指的抗阻練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量。
5.注意保護(hù)：活動(dòng)時(shí)要注意骨折部位的保護(hù)性固定，避免引起疼痛或骨折再移位。同時(shí)，肘關(guān)節(jié)的屈伸應(yīng)在三角巾的允許范圍內(nèi)進(jìn)行。
肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，逐步增加活動(dòng)幅度和用力程度?；颊邞?yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，以促進(jìn)骨折的愈合和功能的恢復(fù)。
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-01-18 14:19
右肱骨大結(jié)節(jié)撕脫骨折后怎樣做康復(fù)訓(xùn)練
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孫克來醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2019-01-18 16:10
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孫克來 醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好，應(yīng)該去醫(yī)院康復(fù)科鍛煉的，這個(gè)有專業(yè)的指導(dǎo)。要避免辛辣食物，如辣椒，胡椒，生姜蒜，酒等等
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肱骨骨折? 肱骨，俗稱上臂骨，是典型的長(zhǎng)骨，由“一體兩端”組成。上端的肱骨頭及下端的肱骨遠(yuǎn)端分別組成肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的一部分;中間為肱骨體，其中有解剖頸。肱骨骨折常發(fā)生于肱骨外科頸、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨外髁、肱骨內(nèi)上髁。其中，尤以前三者為多，可發(fā)生于任何年齡，多由直接暴力和間接暴力所引起，如重物撞、擠壓、打擊及撲倒時(shí)，手或肘部著地，暴力經(jīng)前臂或肘部傳至各部位。 查看全文»
