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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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太胖想減肥又不想吃藥，可從飲食、運動、作息、心理、中醫(yī)調(diào)理等方面著手。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-17 13:06
1.飲食：控制熱量攝入，增加蔬果攝入，少吃高熱量、高脂肪食物。
2.運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少3次。
3.作息：保持規(guī)律作息，充足睡眠，有利于新陳代謝。
4.心理：保持積極心態(tài)，避免因壓力導致的情緒性暴飲暴食。
5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、拔罐等，輔助調(diào)節(jié)身體機能。
減肥需要長期堅持，多種方法結(jié)合，循序漸進，不可急于求成。
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回答2
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魯學文 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是大量服用抗生素的直接導致的影響，建議你只吃一種，注意復診，補充多種維生素，特別是B族維生素，同時多飲水。
2013-12-18 21:23
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性支氣管炎? 急性支氣管炎(acute tracheobronchitis)是病毒或細菌感染、物理、化學性刺激或過敏因素等造成的氣管和主支氣管的一過性炎癥，其癥狀以咳嗽癥狀為主，在健康成人通常持續(xù)1—3周。是兒童常見的呼吸道疾病，嬰幼兒多見，且癥狀較重。在麻疹、百日咳、白喉、傷寒等急性傳染病的發(fā)展過程中也會有急性支氣管炎的表現(xiàn)。急性支氣管炎常繼發(fā)于病毒性或細菌性上呼吸道感染，以冬季或氣候突變時節(jié)多發(fā)，有自限性。急性炎癥消退后，氣管、支氣管黏膜結(jié)構(gòu)可完全恢復正常。 查看全文»
