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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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運動后肌肉內(nèi)細(xì)胞無氧代謝，生成酸性代謝產(chǎn)物增多，無法排出，造成酸痛。 可以自我揉按大腿和小腿，并且熱敷，不要久站。如果痛劇，可以外用傷濕止痛膏或是追風(fēng)膏，可以活血止痛的。很快會緩解的。
2013-12-20 15:15
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