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冰糖燉蘋果的功效有哪些

2024-12-05 10:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

冰糖燉蘋果有什么功效

回答1
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王燕醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

冰糖燉蘋果具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、潤肺止咳、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：蘋果富含維生素 C、維生素 B 族、礦物質(zhì)等，能為身體提供多種營養(yǎng)成分。 2.促進(jìn)消化：蘋果中的膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能，預(yù)防便秘。 3.潤肺止咳：冰糖有潤肺的作用，與蘋果搭配，對(duì)緩解咳嗽有一定幫助。 4.美容養(yǎng)顏：豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)有助于延緩皮膚衰老，使皮膚更加光滑細(xì)膩。 5.增強(qiáng)免疫力：所含的營養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。總之，冰糖燉蘋果是一種有益的食物，但不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-06 00:10

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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