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頭發(fā)油脂分泌旺盛應(yīng)如何處理

頭發(fā)油脂分泌旺盛應(yīng)如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張敬東 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    頭發(fā)油脂分泌旺盛,可能與皮脂腺功能、飲食、作息、環(huán)境及洗護習(xí)慣有關(guān),如皮脂腺活躍、常吃油膩甜食、頻繁熬夜、長期面對電腦、洗頭過勤等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.皮脂腺功能:皮脂腺過于活躍會導(dǎo)致油脂分泌增多,可就醫(yī)評估。
    2.飲食:減少油膩、甜膩食物的攝入,如油炸食品、蛋糕等。
    3.作息:保持規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。
    4.環(huán)境:減少長時間面對電腦,減輕輻射影響。
    5.洗護習(xí)慣:控制洗頭頻率,一周兩到三次為宜,可先用二硫化硒洗劑洗頭再用普通洗發(fā)水。
    改善頭發(fā)油脂分泌旺盛需要綜合調(diào)理,若情況嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2013-12-21 13:44
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