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咬指甲缺乏營養(yǎng)補充建議

咬指甲缺乏營養(yǎng)補充建議

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    咬指甲可能與多種因素有關(guān),包括營養(yǎng)缺乏、心理因素、不良習(xí)慣、微量元素失衡以及潛在疾病等。若情況嚴重,建議就醫(yī)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.營養(yǎng)缺乏:如缺乏鋅、鐵等微量元素,可能導(dǎo)致異食癖,包括咬指甲??赏ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅、鐵的食物。
    2.心理因素:焦慮、緊張、壓力大時,可能會出現(xiàn)咬指甲的行為,需注意心理調(diào)節(jié),必要時尋求心理幫助。
    3.不良習(xí)慣:長期養(yǎng)成的習(xí)慣,可通過自我約束和家人監(jiān)督來改正。
    4.微量元素失衡:除了鋅、鐵,鈣、鎂等失衡也可能有影響,可進行相關(guān)檢查明確。
    5.潛在疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病可能引起,需進一步檢查診斷。
    總之,咬指甲的原因多樣,如果難以糾正或伴隨其他異常,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,對癥處理。

    2019-01-16 15:50
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是咬指甲?   咬指甲(nail bitting)是指兒童反復(fù)出現(xiàn)的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。有的也可表現(xiàn)為咬腳趾甲。常見于10~18歲兒童,但也可早至4歲發(fā)病。國外報道大約50%的兒童在某一時期會出現(xiàn)這種行為,但隨著年齡的增加,發(fā)病沖下降。至18歲仍有23%的人咬指甲。雖然在5~10歲這個年齡組內(nèi),發(fā)病率無顯著性的性別差異,但在這個年齡組以上,則男性咬指甲更為常見。在30歲以上的男性中有10%的比例有這種習(xí)性障礙。咬指甲常有家庭傾向。 查看全文»

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