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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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小孩子天生皮膚黑可能受遺傳、內分泌、環(huán)境等多種因素影響。一般來說，通過飲食改善效果有限，但可嘗試。若膚色異常加深或伴有其他癥狀，應就醫(yī)檢查。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-05-04 20:13
1.多吃富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、草莓等，維生素C能抑制黑色素形成。
2.攝入富含維生素E的食物，像杏仁、核桃、黑芝麻等，有助于抗氧化，改善皮膚狀態(tài)。
3.食用含有谷胱甘肽的食物，如洋蔥、大蒜、西紅柿等，可減輕黑色素沉著。
4.適當補充膠原蛋白，如豬蹄、魚皮等，使皮膚更有彈性和光澤。
5.保證水分充足，多喝水，促進新陳代謝。
孩子皮膚健康最重要，家長不必過度追求變白。均衡飲食，保證孩子營養(yǎng)全面，才利于成長。
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