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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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脾虛的調(diào)理治療包括飲食、作息、運動、藥物和中醫(yī)理療等方面。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-22 12:11
1.飲食：多吃健脾食物，如山藥、薏米、芡實等，避免生冷油膩食物。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。
4.藥物：可服用參苓白術(shù)散、補中益氣丸、歸脾丸等，但需遵醫(yī)囑。
5.中醫(yī)理療：艾灸足三里、脾俞等穴位，或進行推拿按摩。
脾虛調(diào)理需綜合多種方法，長期堅持，如有不適及時就醫(yī)。
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