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掉發(fā)可能缺乏哪些維生素?

掉發(fā)可能缺乏哪些維生素?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林穎 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    掉發(fā)可能與多種維生素缺乏有關。長期嚴重掉發(fā)應及時就醫(yī)。嚴重掉發(fā)可能是某些疾病的信號。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.維生素B族:如維生素B7(生物素),有助于頭發(fā)的健康生長。缺乏時易導致頭發(fā)稀疏、干燥、易脫落。
    2.維生素D:對毛囊的正常功能有重要作用。缺乏可能影響頭發(fā)的生長周期。
    3.維生素A:過量或缺乏都可能影響頭發(fā)。缺乏時頭皮干燥,毛囊角質化;過量則可能導致脫發(fā)。
    4.維生素E:能促進頭皮血液循環(huán),缺乏時頭發(fā)可能失去光澤、易脫落。
    5.維生素C:具有抗氧化作用,缺乏時頭發(fā)可能變得脆弱易斷。
    保持均衡飲食,攝入富含各種維生素的食物,有助于預防掉發(fā)。若掉發(fā)嚴重,需查明原因針對性治療。

    2013-12-24 11:45
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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